日常生活是一個持續緊張

“張力的形象”一個意想不到的圖像

學生們想著明天的測試，
從幾天來登上場地，
預張力逐漸變得更強
農業，如球員，“”更糟?，
現實情況是，即使不在現場，
其中，?希望它領導的場景
?可能會變得緊張只在圖像。

此外，通過圖像的張力，
在現實中比大為緊張
這是不罕見出售Uzukuma。



不僅是在現實中的那麼緊張，
有圖像提前出人意料地上升，可以這麼?，
擴散和發展?化物的形象，才或只是簡單，
如導致緊張不能停滯不前
很多人不會有經驗。
時報例如，神經質的人，痴迷，完全緊張的習慣，
在情緒，如抑鬱症，或根據圖像的情況下，
緊張傾向於出現是不必要的。


日常生活是一個持續緊張

雖然?天的生活似乎是安全，和平，
它必須以自己的方式周到，
?必須?轉Korasa努力，
並不少見，而各種各樣的進一?思考。

此外，還必須努力的不合理的危險，
事實上，很多人擔心，壓力可以積累。

而不是來自外部的壓力正在迫近，
炮製自己，擔心它，
或受到威脅，
緊張將被視為圖像之一，可以這麼?。
是什麼，這就是生活一定會克服困難的過程，
在任何時候任何情況下，
能?冷靜和適當的回應，而不必心煩也有所
這不是一件容易的事，除非?是生活的主人，除非在非常大的。



約感到特別緊張，導致肌肉
盧武鉉實際上是沒有比他自己的意識水平以下，沒有上升到意識
這樣做的原因，而不是自己完成，
?覺得好像他們是緊張，如果自然。

換句話?，富那是我的心臟對壓力緊張
我很緊張，是不是心有?的身體，我已經感覺。
在這個意義上?，共同的信念，它是?，如心臟或神經是一個錯誤。
頭腦本身，而不是緊張，
介意?只是感覺自己的身體緊張很緊張。


到日常生活的運作，但也適當的應激反應，
緊張易感性的身體適度的緊張是必不可少的。

然而，當它變得過大，干擾操作旨在破壞心臟活動，
進一?放大的壓力，增加它是身體的緊張局勢，
我們也將成為問題的頭腦和身體的其他?臟器官的各種事業。

因此，過度緊張，不要造成不必要的壓力，
?必須控制適當。



放鬆肌肉，以降低不必要的和過度緊張
雖然簡稱為放鬆，放鬆自己，
有兩個人，如果鬆動。

物理刺激推拿，按摩，如冷敷，
刺激，如科學生的肌肉鬆弛劑和鎮靜劑，
廣受他人為緩和緊張局勢的方法，?個效果已提高。
正宗體操，慢?進一?
如何在這項工作中放鬆了汗水，如競爭，
例如，放寬，heterohypnosis heterosuggestion
還有，如何體驗到的圖像。