如果沒有行動的初衷不能放鬆

如果沒有行動的初衷不能放鬆

?的身體變得更容易，整個身體完全放鬆，
這組肌肉，身體部位是放鬆，?暖宜人的現場，
?可能會遇到?是自己放鬆。


此外，只能?他們只是輕輕一?，
?可能能?體驗到作為一個真正的堅實的感覺。
此外，放寬限制是考慮到這一點，?的身體肌肉
的形象僅僅是一個主觀的經驗，
還有一個對應它來放鬆肌肉群。

事實上，這樣的形象放寬
因為他們可能會引起生理性肌肉鬆弛，
被稱為“心放鬆”
它也成為的基礎上?生的想法。

並採取了這裡的問題，放鬆心態本身
不暗示，放鬆?的身體
可能不適合，也經?過身體的感覺。

放鬆去實現二次挑戰

有幾個方面的工作，直接要盡量放鬆身體。
在這種情況下作為一個練習，一個體面的情緒和氣氛，
形象，是想像的。


活動通過向它的工作，
由於所面臨的挑戰實現這一目標，
鬆開他的身體的緊張，所以次要的，可以這麼?，
放鬆的感覺，身體不能成為放鬆的經驗的結果。

形象被定義為圖像預期。
因為它也被稱為圖像是一個真正的刺激，這是一個真正的形象，
被稱為意識到沒有，?和形象的形象，可以這麼?。

通常情況下，這個形象是人的問題，並有一些事情不
?知道這是正常的，有時，
?可能想體驗彷彿實際上是一個有雕像，?。
一個現實意義上的實部和?的圖像，例如，認為這是
認為從一個完整的?擬形象，
體驗到什麼是真正的真實形象，
有不同程度差異。

它已被普遍理解為在視覺形象?話，
不局限於視覺（皮膚，舌頭，耳?，眼睛，鼻子）以及五個感覺器官，
包括所有經驗的形象。身體和運動，如緊張，
當然，工作經驗也有圖像，稍不注意而傳統。
不過，因為日常生活是什麼樣的作品的基礎，
忽略的圖像不能。

自我暗示自覺的形象，不放鬆

如果圖像的行為，對最緊張
工作強烈的自然是?所周知。


不速之客是正義的，
和形象，?想放鬆，但它是相反的
也不是那麼容易能?體驗到，
要做到這一點，?已經制定並努力需要是積極的。

在放寬圖像，
“?重的身體”，
“回到?暖”
“??著太陽，
“?正在使用洗澡”
“感覺的平靜”
“已在壁爐前一個?暖的”，
“情緒放鬆”
“金日成放鬆身體和靈魂”，
包括：“這是全身無力。”


事物本身和意識的努力來實現，
有一個活動，應當向潛意識，如暗示。

前者是難以實現的形象，成為一個困難，
經驗，但後者將是比較容易實現的具體是否有效heterosuggestion，
是自我暗示，使其不自覺，或?和的做法，
?可能會獲得經驗，必須有這樣一種感覺。